【焦作中醫(yī)大講堂·專家教你腰椎間盤突出如何康復(fù)治療】
艾灸兩穴位 告別腰突癥
——焦作市名中醫(yī),、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為你支招
艾灸兩穴位 告別腰突癥
——焦作市名中醫(yī),、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為你支招
更新時間：2022-9-2 9:00:00 來源：本站原創(chuàng)
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焦作市名中醫(yī),、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜,。
焦作市名中醫(yī)：職良喜 簡 介
焦作市名中醫(yī)，焦作市高層次人才,，焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師,。首創(chuàng)電浮針療法和無痛針刺療法治療相關(guān)疼痛性疾病，擅長中醫(yī)正骨,、針灸和推拿等方法診治頸椎間盤突出癥,、頸性眩暈、腰椎間盤突出癥,、肩周炎和膝關(guān)節(jié)炎等頸肩腰腿痛疾病,。
焦作市名中醫(yī)、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為主播演示艾灸氣海穴,、關(guān)元穴的治療方法,。
調(diào)理方法：艾灸氣海穴、關(guān)元穴
主治：腰椎間盤突出癥
功能：溫經(jīng)散寒,，行氣活血，通絡(luò)止痛
主 播：焦作名中醫(yī),，為您來支招,。今天的支招專家是：焦作市名中醫(yī)、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜,，為大家介紹腰椎間盤突出患者該如何自我康復(fù)治療,。
焦作市名中醫(yī)、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為患者查看放射影像報告,。
【專家支招】
職良喜：大家好,。我是職良喜。腰椎間盤突出癥的患者在治療期間和痊愈后3個月內(nèi)要注意臥床休息,，不能過早的進行鍛煉,，以免加重病情,。但是患者可以仰臥位進行艾條灸氣海穴和關(guān)元穴，從而達(dá)到提高臨床療效,，防止癥狀反復(fù)出現(xiàn)的目的,。
穴位定位：任脈位于前正中線上，氣海穴和關(guān)元穴兩者都屬于任脈經(jīng)腧穴,，位于下腹部,，將臍中和恥骨聯(lián)合上緣連線分為5等分，每一等分為1寸,，氣海穴為臍下1.5寸,，關(guān)元穴在臍下3寸。
我現(xiàn)在為大家演示一下如何進行艾灸,。艾條灸穴位順序：先灸氣海穴,，后灸關(guān)元穴，艾條灸方法：每天治療1-2次,，每一個穴位15-20分鐘,，以穴位局部有溫?zé)岣校鵁o燒灼痛為宜,，至皮膚發(fā)紅為度,，注意不要灼傷皮膚。艾條灸的方法有溫和灸和雀啄灸兩種,，可任選其一,。溫和灸：將艾條一端點燃，將艾條對準(zhǔn)穴位,，距離皮膚大約2-3厘米,，進行熏烤。雀啄灸：將艾條點燃的一端對準(zhǔn)穴位,，與皮膚的距離不固定,，而是像麻雀啄食一樣，一上一下活動來進行艾灸,，也可均勻的上下左右方向移動進行艾灸,。
這種方法可以達(dá)到溫經(jīng)散寒，行氣活血,，通絡(luò)止痛的作用,。
焦作市名中醫(yī)、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為患者做治療,。
主播：本期節(jié)目,，中醫(yī)專家職良喜為大家推薦了腰椎間盤突出癥康復(fù)保健的治療方法，有此類病史的患者不妨試一試,。更多節(jié)目詳情,，歡迎大家關(guān)注焦作日報全媒體平臺,，掃碼即可觀看視頻。我們下期節(jié)目再見,。
出品團隊
●總策劃：王愛軍
●總統(tǒng)籌：王靜鋒
●總執(zhí)行：呂正軍
●執(zhí) 行：曾琳琳
●腳本執(zhí)筆：韓 笑 龔紫璇（實習(xí)）
●錄 制：陳天昊 石媛媛 龔紫璇（實習(xí)）
●攝 影：陳天昊 楊 銘
●技 術(shù)：陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 楊 銘 龔紫璇（實習(xí)）
●劇 務(wù)：王雪靜
●探訪話題線索征集：8797395
●鏈接：登錄焦作網(wǎng)richsyacht.com進入網(wǎng)絡(luò)直播收看本期節(jié)目
主辦單位
焦作市衛(wèi)生健康委員會
焦 作 日 報 社
總值班：馬秀清 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：劉 佳 |
編 輯：趙銀岷 |
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焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
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焦作市名中醫(yī),、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜,。
焦作市名中醫(yī)：職良喜 簡 介
焦作市名中醫(yī)，焦作市高層次人才,，焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師,。首創(chuàng)電浮針療法和無痛針刺療法治療相關(guān)疼痛性疾病，擅長中醫(yī)正骨,、針灸和推拿等方法診治頸椎間盤突出癥,、頸性眩暈、腰椎間盤突出癥,、肩周炎和膝關(guān)節(jié)炎等頸肩腰腿痛疾病,。
焦作市名中醫(yī)、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜為主播演示艾灸氣海穴,、關(guān)元穴的治療方法,。
調(diào)理方法：艾灸氣海穴、關(guān)元穴
主治：腰椎間盤突出癥
功能：溫經(jīng)散寒,，行氣活血,，通絡(luò)止痛
主 播：焦作名中醫(yī)，為您來支招,。今天的支招專家是：焦作市名中醫(yī),、焦煤中央醫(yī)院頸肩腰腿痛科主任醫(yī)師職良喜，為大家介紹腰椎間盤突出患者該如何自我康復(fù)治療,。
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【專家支招】
職良喜：大家好,。我是職良喜,。腰椎間盤突出癥的患者在治療期間和痊愈后3個月內(nèi)要注意臥床休息，不能過早的進行鍛煉,，以免加重病情,。但是患者可以仰臥位進行艾條灸氣海穴和關(guān)元穴，從而達(dá)到提高臨床療效,，防止癥狀反復(fù)出現(xiàn)的目的,。
穴位定位：任脈位于前正中線上，氣海穴和關(guān)元穴兩者都屬于任脈經(jīng)腧穴，位于下腹部,，將臍中和恥骨聯(lián)合上緣連線分為5等分,，每一等分為1寸，氣海穴為臍下1.5寸,，關(guān)元穴在臍下3寸,。
我現(xiàn)在為大家演示一下如何進行艾灸。艾條灸穴位順序：先灸氣海穴,，后灸關(guān)元穴,，艾條灸方法：每天治療1-2次，每一個穴位15-20分鐘,，以穴位局部有溫?zé)岣�,，而無燒灼痛為宜，至皮膚發(fā)紅為度,，注意不要灼傷皮膚,。艾條灸的方法有溫和灸和雀啄灸兩種，可任選其一,。溫和灸：將艾條一端點燃,，將艾條對準(zhǔn)穴位，距離皮膚大約2-3厘米,，進行熏烤,。雀啄灸：將艾條點燃的一端對準(zhǔn)穴位，與皮膚的距離不固定,，而是像麻雀啄食一樣,，一上一下活動來進行艾灸，也可均勻的上下左右方向移動進行艾灸,。
這種方法可以達(dá)到溫經(jīng)散寒,，行氣活血，通絡(luò)止痛的作用,。
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●總執(zhí)行：呂正軍
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●錄 制：陳天昊 石媛媛 龔紫璇（實習(xí)）
●攝 影：陳天昊 楊 銘
●技 術(shù)：陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 楊 銘 龔紫璇（實習(xí)）
●劇 務(wù)：王雪靜
●探訪話題線索征集：8797395
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總值班：馬秀清 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：劉 佳 |
編 輯：趙銀岷 |
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