冬天跑步,，是對生命的珍惜和熱愛
□趙改玲
□趙改玲
更新時間：2024-1-9 10:46:41 來源：新華社
新聞中心首頁
一場群眾健身跑，開啟新的一年,，今年也不例外,。筆者發(fā)現(xiàn)，冬天跑步的人很多,，在我市各大公園,，跑步成為“頂流”運(yùn)動。
為什么這么說呢,？每天4時多,，你在公園就能邂逅一群群集體跑步的人；中午時分,，還有三三兩兩跑步的,；晚上，夜跑者更多,。跑者,，已成為我市冬日公園里的別樣風(fēng)景。
冬天,，別人都穿得跟“法式小面包”一樣——賊厚,！而跑步者，不僅輕衣薄衫,，而且汗流浹背,。真應(yīng)了那句話：別人冬天取暖靠暖氣,、空調(diào),，跑步者則靠燃燒自身脂肪，既環(huán)保又健身,。
筆者對冬天還一往無前參加跑步的人充滿敬意：那該多自律,，才能每天堅(jiān)持跑步，他們跑步那么認(rèn)真,，不是作秀給誰看,，像是完成自我的使命,。他們或群跑，伴著統(tǒng)一音樂,、統(tǒng)一節(jié)奏,；或者獨(dú)跑，互相加油打氣,。
觀察這些長年堅(jiān)持跑步的人,，他們都很瘦，男的一身腱子肉,，女的看上去很窈窕,，這是他們長年自律獲得的最美禮物。
為何跑步這么火,？據(jù)專家分析,，跑步，沒有太多場地和器械要求,，沒有性別,、年齡要求，也沒有時間限制,。一雙跑鞋,，一條合適的道路，就是跑步全部的條件,，“入門門檻”低,，讓跑步成為最受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目。
為何冬天跑步火,？很多人給出的答案是：冬訓(xùn)肯吃苦,，開春猛如虎。還有的說：冬天不減肥,，春夏徒傷悲,；冬練三九,，夏練三伏，越是艱苦越向前,。
有句話說：“沒跑過寒冷的冬季,，如何跨越人生的低谷？”不管什么原因讓人們堅(jiān)持冬天跑步,，背后一定是因?yàn)闊釔�,，對運(yùn)動的熱愛，對生命的珍惜和熱愛,。
跑吧,！超燃！
 |
 |
 |
 |
焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
|
||||||||
一場群眾健身跑，開啟新的一年,，今年也不例外,。筆者發(fā)現(xiàn)，冬天跑步的人很多,，在我市各大公園,，跑步成為“頂流”運(yùn)動。
為什么這么說呢,？每天4時多,，你在公園就能邂逅一群群集體跑步的人；中午時分,，還有三三兩兩跑步的,；晚上，夜跑者更多,。跑者,，已成為我市冬日公園里的別樣風(fēng)景。
冬天,，別人都穿得跟“法式小面包”一樣——賊厚,！而跑步者，不僅輕衣薄衫,，而且汗流浹背,。真應(yīng)了那句話：別人冬天取暖靠暖氣、空調(diào),，跑步者則靠燃燒自身脂肪,，既環(huán)保又健身。
筆者對冬天還一往無前參加跑步的人充滿敬意：那該多自律,，才能每天堅(jiān)持跑步,，他們跑步那么認(rèn)真,，不是作秀給誰看，像是完成自我的使命,。他們或群跑,，伴著統(tǒng)一音樂、統(tǒng)一節(jié)奏,；或者獨(dú)跑,，互相加油打氣。
觀察這些長年堅(jiān)持跑步的人,，他們都很瘦,，男的一身腱子肉，女的看上去很窈窕,，這是他們長年自律獲得的最美禮物,。
為何跑步這么火？據(jù)專家分析,，跑步,，沒有太多場地和器械要求，沒有性別,、年齡要求,，也沒有時間限制。一雙跑鞋,，一條合適的道路,，就是跑步全部的條件，“入門門檻”低,，讓跑步成為最受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目,。
為何冬天跑步火？很多人給出的答案是：冬訓(xùn)肯吃苦,，開春猛如虎,。還有的說：冬天不減肥，春夏徒傷悲,；冬練三九,，夏練三伏，越是艱苦越向前,。
有句話說：“沒跑過寒冷的冬季,，如何跨越人生的低谷？”不管什么原因讓人們堅(jiān)持冬天跑步,，背后一定是因?yàn)闊釔�,，對運(yùn)動的熱愛，對生命的珍惜和熱愛,。
跑吧,！超燃,！
 |
|
||||
|
焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
|
||||||||
|
|
