藏在手上的“萬能穴” 清熱止痛一招緩解
——焦作市名中醫(yī),、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為你支招
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焦作市名中醫(yī),、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴,。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫(yī):耿宏 簡介
焦作市名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長,,河南省中醫(yī)藥文化科普巡講專家,、河南省中醫(yī)名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫(yī)生,。從事中醫(yī)臨床診療,、研究工作四十余年,擅長采用中西醫(yī)結合療法治療中風(腦血管�,。�,、面癱、高血壓,、糖尿病,、冠心病、癌癥早期和恢復期及疑難雜癥的治療康復,。通過多年經(jīng)驗總結出的耿氏中醫(yī)手法,、針法,在助長增高,、醒腦增智,、中醫(yī)減肥、體態(tài)矯正,、失眠、體質(zhì)調(diào)理等領域取得顯著成績,,幫助無數(shù)亞健康人群恢復了健康,。
穴 位:合谷穴
定 位:在手背,第1,、2掌骨間,,第2掌骨橈側的中點處
主 治:緩解疼痛、調(diào)理腸道,、清熱解表
主持人:夏季炎熱干燥,,很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西,再用冰糕,、冰鎮(zhèn)飲料來降溫,,這樣不僅容易上火,還會出現(xiàn)咽喉腫痛,、脾胃不適等等的情況,,那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢?今天我們請焦作市名中醫(yī),、主任中醫(yī)師,、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏帶大家認識一個藏在手上的“萬能”穴位。
耿 宏:大家好!今天我要帶大家認識一個平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴,。合谷穴的位置在手背,,第1、2掌骨間,,第2掌骨橈側的中點處,。
合谷穴作用:
1.止痛穴
合谷穴經(jīng)氣旺盛,鎮(zhèn)靜止痛效果好,。合谷穴是大腸經(jīng)原穴,,刺激后可使經(jīng)絡暢通,氣血調(diào)和,,經(jīng)脈瘀滯得到緩解,。使氣機通暢,從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀,。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭,、面部的疾病,包括頭痛,、咽喉痛,,流鼻血等,尤其對于治療牙痛,,按壓合谷穴立竿見影,。
3.調(diào)理腸胃穴
好多上班族會有飲食不規(guī)律、腹脹,、腹痛等癥狀,,可以經(jīng)常艾灸合谷穴,它具有寬中理氣,,引濁下行的作用,,能夠幫助我們調(diào)理腸道,增強腸動力,。
4.退燒強肺穴
艾灸合谷穴,,能貫通氣血,促使陽氣升發(fā),,扶正祛邪,,增強人體免疫力。從而達到清熱解表的目的,,故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果,。
5.急救大穴
合谷穴還是一個急救穴。如因中暑,、中風,、虛脫等導致暈厥時,,可用拇指同時掐捏合谷和人中穴,持續(xù)二三分鐘,,暈厥一般可緩解,。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位,以防子宮強力收縮流產(chǎn),。
主持人:本期節(jié)目,,焦作市名中醫(yī)耿宏帶我們認識了萬能穴位——合谷穴,有身體疼痛,、脾胃不適,、發(fā)燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節(jié)目詳情,,歡迎大家關注焦作日報全媒體平臺,,我們下期節(jié)目再見。
【出品團隊】
●策 劃:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:韓 笑
●錄 制:毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影:毋千舉
●海報設計:楊 銘
●技 術:劉 佳 陳 婷
●劇 務:王雪靜
●鏈 接:登錄焦作網(wǎng)richsyacht.com進入網(wǎng)絡直播收看本期節(jié)目,,同時請關注焦作日報全媒體矩陣,。
總值班:王靜鋒 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責 編:劉 佳 |
審 核:韓 笑 |
編 輯:陳 婷 |
校 對:陳 婷 |
焦作網(wǎng)免責聲明: | ||||||||
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焦作市名中醫(yī)、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴,。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫(yī):耿宏 簡介
焦作市名中醫(yī),、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長,,河南省中醫(yī)藥文化科普巡講專家,、河南省中醫(yī)名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫(yī)生,。從事中醫(yī)臨床診療,、研究工作四十余年,擅長采用中西醫(yī)結合療法治療中風(腦血管�,。�,、面癱、高血壓,、糖尿病,、冠心病、癌癥早期和恢復期及疑難雜癥的治療康復,。通過多年經(jīng)驗總結出的耿氏中醫(yī)手法,、針法,在助長增高,、醒腦增智,、中醫(yī)減肥,、體態(tài)矯正、失眠,、體質(zhì)調(diào)理等領域取得顯著成績,,幫助無數(shù)亞健康人群恢復了健康。
穴 位:合谷穴
定 位:在手背,,第1,、2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處
主 治:緩解疼痛,、調(diào)理腸道,、清熱解表
主持人:夏季炎熱干燥,很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西,,再用冰糕,、冰鎮(zhèn)飲料來降溫,這樣不僅容易上火,,還會出現(xiàn)咽喉腫痛,、脾胃不適等等的情況,那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢,?今天我們請焦作市名中醫(yī),、主任中醫(yī)師、焦作文昌腦病醫(yī)院院長耿宏帶大家認識一個藏在手上的“萬能”穴位,。
耿 宏:大家好,!今天我要帶大家認識一個平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背,,第1,、2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處,。
合谷穴作用:
1.止痛穴
合谷穴經(jīng)氣旺盛,,鎮(zhèn)靜止痛效果好。合谷穴是大腸經(jīng)原穴,,刺激后可使經(jīng)絡暢通,,氣血調(diào)和,經(jīng)脈瘀滯得到緩解,。使氣機通暢,從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀,。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭,、面部的疾病,包括頭痛,、咽喉痛,,流鼻血等,,尤其對于治療牙痛,按壓合谷穴立竿見影,。
3.調(diào)理腸胃穴
好多上班族會有飲食不規(guī)律,、腹脹、腹痛等癥狀,,可以經(jīng)常艾灸合谷穴,,它具有寬中理氣,引濁下行的作用,,能夠幫助我們調(diào)理腸道,,增強腸動力。
4.退燒強肺穴
艾灸合谷穴,,能貫通氣血,,促使陽氣升發(fā),扶正祛邪,,增強人體免疫力,。從而達到清熱解表的目的,故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果,。
5.急救大穴
合谷穴還是一個急救穴,。如因中暑、中風,、虛脫等導致暈厥時,,可用拇指同時掐捏合谷和人中穴,持續(xù)二三分鐘,,暈厥一般可緩解,。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位,以防子宮強力收縮流產(chǎn),。
主持人:本期節(jié)目,,焦作市名中醫(yī)耿宏帶我們認識了萬能穴位——合谷穴,有身體疼痛,、脾胃不適,、發(fā)燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節(jié)目詳情,,歡迎大家關注焦作日報全媒體平臺,,我們下期節(jié)目再見。
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●腳本執(zhí)筆:韓 笑
●錄 制:毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影:毋千舉
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●技 術:劉 佳 陳 婷
●劇 務:王雪靜
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總值班:王靜鋒 |
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