2013年我市國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示
市民體質(zhì)總體合格率持續(xù)上升
成年人肥胖率持續(xù)走高不容忽視
市民體質(zhì)總體合格率持續(xù)上升
成年人肥胖率持續(xù)走高不容忽視
更新時(shí)間：2013-11-21 8:35:12 來源：焦作網(wǎng)-焦作日報(bào)
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本報(bào)訊（記者孫軍）昨日上午，市體育局,、市國民體質(zhì)監(jiān)測中心發(fā)布了《2013年焦作市國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》。監(jiān)測結(jié)果顯示,，2013年我市國民體質(zhì)總體合格率呈持續(xù)上升趨勢,，但與2012年相比，我市成年人的超重率和肥胖率分別升高了3.2個(gè)百分點(diǎn)和1.8個(gè)百分點(diǎn),。根據(jù)這兩年的公報(bào)結(jié)果,，我市成年人肥胖率持續(xù)走高成為一個(gè)突出問題,。
據(jù)了解，我市這次國民體質(zhì)監(jiān)測的對象為3歲至69歲的焦作公民,，采取分層隨機(jī)整群的抽樣原則，從全市相關(guān)企事業(yè)單位,、幼兒園、行政村中抽取了4469人,，其中3歲至6歲幼兒1052人,、20歲至59歲成年人2590人,、60歲至69歲老年人827人。
監(jiān)測內(nèi)容包括體質(zhì)檢測,、問卷調(diào)查和個(gè)性化健康指導(dǎo)等，監(jiān)測指標(biāo)包括身高,、體重,、肺活量,、仰臥起坐,、俯臥撐、縱跳,、坐位體前屈和臺階試驗(yàn)等,。參加測試的群眾在工作人員的指導(dǎo)下,，進(jìn)行了縱跳,、閉眼單腳站立、仰臥起坐,、肺活量等11個(gè)項(xiàng)目的測試,。
“本次監(jiān)測的指標(biāo)是從身體形態(tài),、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三方面確定的,。據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,，2013年我市達(dá)到《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》合格以上標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為89.1%。其中,，成年人體質(zhì)優(yōu)秀率為15.3％,，比2012年增加了1.7個(gè)百分點(diǎn)；良好率為26.8％,，比2012年減少了0.1個(gè)百分點(diǎn),；合格率為47.0％，比2012年增加了2.3個(gè)百分點(diǎn),。這些數(shù)據(jù)表明,，我市市民體質(zhì)總體水平在不斷提高�,！笔袊耋w質(zhì)監(jiān)測中心負(fù)責(zé)人告訴記者,。
檢測結(jié)果表明，幼兒身體形態(tài)生長發(fā)育水平和身體素質(zhì)呈持續(xù)增長趨勢,；成年人肺活量,、臺階指數(shù)和老年人肺活量較2012年有所提高,；老年人的柔韌性有所提高,；國民體質(zhì)總體合格率持續(xù)上升。
檢測結(jié)果同時(shí)顯示,，我市國民體質(zhì)健康方面仍然存在一些問題,，如老年人的反應(yīng)能力、力量素質(zhì)有所降低；成年人,、老年人超重與肥胖率持續(xù)增長等,。
“久坐少動(dòng),、缺乏鍛煉是成年人,、老年人超重與肥胖率持續(xù)增長的主要原因,�,！笔袊耋w質(zhì)監(jiān)測中心負(fù)責(zé)人說,。他分析，以前四五十歲的人才有“將軍肚”，現(xiàn)在很多青年人30歲以后就開始發(fā)福,，進(jìn)入肥胖人群,，這在機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位等非體力勞動(dòng)部門表現(xiàn)尤為明顯,。隨著生活條件越來越好，市民每日攝取的熱量增多，如果缺乏長期有計(jì)劃的鍛煉,，很容易長出大肚腩,。
針對肥胖和處于亞健康的人群,，市國民體質(zhì)監(jiān)測中心專家建議,，廣大市民要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,，根據(jù)自己的學(xué)習(xí),、工作和生活習(xí)慣,，選擇最適合自己、力所能及的健身方式，如騎自行車、走路或者打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等,；同時(shí)要合理膳食,，抵御不良的生活嗜好和飲食習(xí)慣，防止體重的過度增長，從而改善自身的健康狀況,。
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本報(bào)訊（記者孫軍）昨日上午,，市體育局、市國民體質(zhì)監(jiān)測中心發(fā)布了《2013年焦作市國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》,。監(jiān)測結(jié)果顯示,，2013年我市國民體質(zhì)總體合格率呈持續(xù)上升趨勢，但與2012年相比,，我市成年人的超重率和肥胖率分別升高了3.2個(gè)百分點(diǎn)和1.8個(gè)百分點(diǎn),。根據(jù)這兩年的公報(bào)結(jié)果，我市成年人肥胖率持續(xù)走高成為一個(gè)突出問題,。
據(jù)了解,，我市這次國民體質(zhì)監(jiān)測的對象為3歲至69歲的焦作公民，采取分層隨機(jī)整群的抽樣原則,，從全市相關(guān)企事業(yè)單位,、幼兒園、行政村中抽取了4469人,，其中3歲至6歲幼兒1052人,、20歲至59歲成年人2590人、60歲至69歲老年人827人,。
監(jiān)測內(nèi)容包括體質(zhì)檢測,、問卷調(diào)查和個(gè)性化健康指導(dǎo)等，監(jiān)測指標(biāo)包括身高,、體重,、肺活量、仰臥起坐,、俯臥撐,、縱跳、坐位體前屈和臺階試驗(yàn)等,。參加測試的群眾在工作人員的指導(dǎo)下,，進(jìn)行了縱跳,、閉眼單腳站立、仰臥起坐,、肺活量等11個(gè)項(xiàng)目的測試,。
“本次監(jiān)測的指標(biāo)是從身體形態(tài)、身體機(jī)能,、身體素質(zhì)三方面確定的,。據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，2013年我市達(dá)到《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》合格以上標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)比例為89.1%,。其中,，成年人體質(zhì)優(yōu)秀率為15.3％，比2012年增加了1.7個(gè)百分點(diǎn),；良好率為26.8％,，比2012年減少了0.1個(gè)百分點(diǎn)；合格率為47.0％,，比2012年增加了2.3個(gè)百分點(diǎn),。這些數(shù)據(jù)表明，我市市民體質(zhì)總體水平在不斷提高,�,！笔袊耋w質(zhì)監(jiān)測中心負(fù)責(zé)人告訴記者。
檢測結(jié)果表明,，幼兒身體形態(tài)生長發(fā)育水平和身體素質(zhì)呈持續(xù)增長趨勢；成年人肺活量,、臺階指數(shù)和老年人肺活量較2012年有所提高,；老年人的柔韌性有所提高；國民體質(zhì)總體合格率持續(xù)上升,。
檢測結(jié)果同時(shí)顯示,，我市國民體質(zhì)健康方面仍然存在一些問題，如老年人的反應(yīng)能力,、力量素質(zhì)有所降低,；成年人、老年人超重與肥胖率持續(xù)增長等,。
“久坐少動(dòng),、缺乏鍛煉是成年人、老年人超重與肥胖率持續(xù)增長的主要原因,�,！笔袊耋w質(zhì)監(jiān)測中心負(fù)責(zé)人說。他分析,，以前四五十歲的人才有“將軍肚”,，現(xiàn)在很多青年人30歲以后就開始發(fā)福,，進(jìn)入肥胖人群，這在機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位等非體力勞動(dòng)部門表現(xiàn)尤為明顯,。隨著生活條件越來越好,，市民每日攝取的熱量增多，如果缺乏長期有計(jì)劃的鍛煉,，很容易長出大肚腩,。
針對肥胖和處于亞健康的人群，市國民體質(zhì)監(jiān)測中心專家建議,，廣大市民要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活習(xí)慣,，選擇最適合自己,、力所能及的健身方式，如騎自行車,、走路或者打羽毛球,、乒乓球、網(wǎng)球等,；同時(shí)要合理膳食,，抵御不良的生活嗜好和飲食習(xí)慣，防止體重的過度增長,，從而改善自身的健康狀況,。
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