“小眼鏡”“小胖墩”少了嗎,？
更新時間：2025/6/30 10:43:38 來源：新華社
健康頻道
近年來,，各地體育中考改革持續(xù)推進,，牽動萬千考生和家長的心,。
這項旨在扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)困境的改革,，到底成效如何,？“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”等“四小”問題緩解了嗎,？
首個“中考體育100分”啥效果,？
2020年11月,，《云南省初中學(xué)生體育考試方案》將中考體育總分由原來的50分提高至100分,。云南成為全國首個把中考體育分值提高到100分的省份。
根據(jù)方案,，云南體育中考由“三年一考”變?yōu)椤耙荒陜煽肌�,，每學(xué)期均采用“隨時考”和“定時考”相結(jié)合的方式。學(xué)生最終成績由初中六個學(xué)期考試總成績和年度參加各級體育競賽加分綜合確定,。
談及五年來的變化,，云南省教育廳體衛(wèi)藝處處長龍微感慨：“以前體育課被擠占的情況常見，現(xiàn)在不僅學(xué)校重視,，家長也陪著孩子一起運動,。改革的目的，就是引導(dǎo)學(xué)生日常自主鍛煉,，充分發(fā)揮體育的育人功能,。”
教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測中心公布的數(shù)據(jù)顯示,，2024年,，云南省每天安排大課間活動的學(xué)校比例為93.2%，較2021年增加18.6個百分點,。
龍微介紹,，配合中考體育改革，云南還推行中小學(xué)壯苗行動計劃,，孩子們“身上有汗,、手腳有力、眼里有光、臉上有笑”正成為校園日常,。
體育中考自20世紀(jì)80年代中期開始探索,，起初分值較低，但如今云南,、河南,、深圳等地已經(jīng)陸續(xù)提升至100分，各地中考分值中體育占比普遍提升,。
云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說：“體育中考改革是落實德智體美勞全面發(fā)展教育方針的重要舉措,，有助于扭轉(zhuǎn)長期以來弱化體育的教育傾向，發(fā)揮好校園作為育人‘主陣地’的作用,�,！�
“四小”問題緩解了嗎？
在率先推出中考體育100分的云南省,，兒童青少年總體近視率低于全國平均水平,，還出現(xiàn)不少“零近視”小學(xué)。
紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣的灣塘小學(xué)以“零近視”成為全國典型,，全校500多名學(xué)生視力均為5.0或以上,，其秘訣已廣為人知：每天三小時戶外運動、在校不用電子產(chǎn)品……校長孫付標(biāo)表示,，習(xí)慣的養(yǎng)成,，讓這些孩子上中學(xué)后近視的也很少。
云南“零近視”小學(xué)還包括孟連縣勐馬鎮(zhèn)臘福小學(xué)和公信鄉(xiāng)戈的小學(xué)等,。
在江西南昌,，體育中考改革充分調(diào)動了學(xué)生體育鍛煉的積極性，學(xué)校也乘勢而上,，通過進一步豐富項目,、開展聯(lián)賽，營造全員參與的體育文化,。2024年,，該市西湖區(qū)學(xué)生近視率同比下降0.5%，肥胖率降低0.17%,。
2021年底,，北京市教委發(fā)布《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》，要求在四,、六、八年級開展體質(zhì)健康考核,，計入中考體育成績,，落實以測促練。2024年又實現(xiàn)全市義務(wù)教育學(xué)�,！罢n間一刻鐘”全覆蓋,，青少年近視率下降1個百分點,。
在北京市延慶區(qū)，香營學(xué)校自2021年起組建“減肥超越班”,，覆蓋三至八年級,。學(xué)校針對減重學(xué)生建立“一生一檔”，制定降低肥胖率工作方案,、科學(xué)飲食及體育鍛煉計劃,。
“‘減肥超越班’每日進行90分鐘定制訓(xùn)練，每月監(jiān)測體脂率,，利用成長曲線圖進行心理賦能,。”校長金巖介紹,，“小胖墩”們瘦下來后,，迎接中考的狀態(tài)更好、更有信心,，而全校學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀率也從2022年的22.7%躍升至2024年的51.1%,。
“小眼鏡”“小胖墩”少了，“小焦慮”也少了,。江西省鷹潭市余江區(qū)第四中學(xué)家長高淑云不擔(dān)心孩子成績,，卻擔(dān)憂心理，“現(xiàn)在通過體育鍛煉,，孩子精神狀態(tài)完全不一樣,，笑容多了，干什么都有勁兒,�,！�
“指揮棒”指揮了什么？
“體育進中考,，不是要通過考分把孩子劃分三六九等,，不是選拔運動員，而是以此讓家長,、孩子意識到健康和運動的重要性,。”首都師范大學(xué)教育學(xué)院院長張爽說,。
王宗平認(rèn)為,，其核心目標(biāo)是“引導(dǎo)全社會重視體育，重塑‘健康第一’的育人觀”,，因此“理念的轉(zhuǎn)變最重要”,。
體育中考就像“指揮棒”，正在撬動教育理念的轉(zhuǎn)變。過去因文化課壓力,，流行“體育老師總生病”的經(jīng)典段子,；如今，體育老師不夠用,，安徽蚌埠等多地出現(xiàn)“我的體育是數(shù)學(xué)老師教的”驚喜反轉(zhuǎn),。
隨著各地體育中考越來越強調(diào)過程性考核，校園體育也邁入多元發(fā)展新階段,。北京今年春季學(xué)期發(fā)布“體育八條”,，明確中小學(xué)體育課要“量質(zhì)齊升”；安徽合肥中小學(xué)“陽光體育運動”涵蓋24個項目,，足球?qū)崿F(xiàn)班,、校、區(qū),、市四級聯(lián)賽貫通機制……
“指揮棒”的引領(lǐng)和溢出效應(yīng)明顯,。不只是校園，家校社協(xié)同發(fā)力的體育生態(tài)正在形成,。
重慶各中小學(xué)推出“體育家庭作業(yè)”,，明確家長履行監(jiān)督記錄等職責(zé)，要求“大手拉小手”培養(yǎng)運動習(xí)慣,；內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市九原區(qū)還聯(lián)合社區(qū),、體育俱樂部等拓展校外體育活動空間。
引導(dǎo)孩子在義務(wù)教育階段掌握一至兩項運動技能也成為改革方向,。
2022年起,，北京將中考體育現(xiàn)場考試項目從“8選3”調(diào)整為“22選4”，評分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計為“達到良好即滿分”,，進一步滿足個性需求,，弱化考試壓力。北京市教委表示,，改革思路是要突破傳統(tǒng)體能考核局限,，形成多維評價體系，突出運動技能和身心健康的實際獲得,。
同北京相似,，不少省市體育中考都涵蓋技能考核，以“三大球”等球類項目選考一項最為典型,。
“過去可能孩子上了快十年體育課,，都只是枯燥的‘跑跳投’。現(xiàn)在通過中考,，能引導(dǎo)孩子學(xué)會至少一項運動技能,，找到伴隨終生的愛好,。”龍微說,。
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近年來,，各地體育中考改革持續(xù)推進,，牽動萬千考生和家長的心。
這項旨在扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)困境的改革,，到底成效如何,？“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”等“四小”問題緩解了嗎？
首個“中考體育100分”啥效果,？
2020年11月,，《云南省初中學(xué)生體育考試方案》將中考體育總分由原來的50分提高至100分。云南成為全國首個把中考體育分值提高到100分的省份,。
根據(jù)方案,，云南體育中考由“三年一考”變?yōu)椤耙荒陜煽肌保繉W(xué)期均采用“隨時考”和“定時考”相結(jié)合的方式,。學(xué)生最終成績由初中六個學(xué)期考試總成績和年度參加各級體育競賽加分綜合確定,。
談及五年來的變化，云南省教育廳體衛(wèi)藝處處長龍微感慨：“以前體育課被擠占的情況常見,，現(xiàn)在不僅學(xué)校重視,，家長也陪著孩子一起運動。改革的目的,，就是引導(dǎo)學(xué)生日常自主鍛煉,，充分發(fā)揮體育的育人功能�,！�
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龍微介紹,，配合中考體育改革，云南還推行中小學(xué)壯苗行動計劃,，孩子們“身上有汗,、手腳有力、眼里有光,、臉上有笑”正成為校園日常。
體育中考自20世紀(jì)80年代中期開始探索,，起初分值較低,，但如今云南、河南,、深圳等地已經(jīng)陸續(xù)提升至100分,，各地中考分值中體育占比普遍提升。
云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平說：“體育中考改革是落實德智體美勞全面發(fā)展教育方針的重要舉措,，有助于扭轉(zhuǎn)長期以來弱化體育的教育傾向,，發(fā)揮好校園作為育人‘主陣地’的作用�,！�
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云南“零近視”小學(xué)還包括孟連縣勐馬鎮(zhèn)臘福小學(xué)和公信鄉(xiāng)戈的小學(xué)等。
在江西南昌,，體育中考改革充分調(diào)動了學(xué)生體育鍛煉的積極性,，學(xué)校也乘勢而上，通過進一步豐富項目,、開展聯(lián)賽,，營造全員參與的體育文化。2024年,，該市西湖區(qū)學(xué)生近視率同比下降0.5%,，肥胖率降低0.17%,。
2021年底，北京市教委發(fā)布《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》,，要求在四,、六、八年級開展體質(zhì)健康考核,，計入中考體育成績,，落實以測促練。2024年又實現(xiàn)全市義務(wù)教育學(xué)�,！罢n間一刻鐘”全覆蓋,，青少年近視率下降1個百分點。
在北京市延慶區(qū),，香營學(xué)校自2021年起組建“減肥超越班”,，覆蓋三至八年級。學(xué)校針對減重學(xué)生建立“一生一檔”,，制定降低肥胖率工作方案,、科學(xué)飲食及體育鍛煉計劃。
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“小眼鏡”“小胖墩”少了,，“小焦慮”也少了,。江西省鷹潭市余江區(qū)第四中學(xué)家長高淑云不擔(dān)心孩子成績，卻擔(dān)憂心理,，“現(xiàn)在通過體育鍛煉,，孩子精神狀態(tài)完全不一樣，笑容多了,，干什么都有勁兒,。”
“指揮棒”指揮了什么,？
“體育進中考,，不是要通過考分把孩子劃分三六九等，不是選拔運動員,，而是以此讓家長,、孩子意識到健康和運動的重要性,。”首都師范大學(xué)教育學(xué)院院長張爽說,。
王宗平認(rèn)為,，其核心目標(biāo)是“引導(dǎo)全社會重視體育，重塑‘健康第一’的育人觀”,，因此“理念的轉(zhuǎn)變最重要”,。
體育中考就像“指揮棒”，正在撬動教育理念的轉(zhuǎn)變,。過去因文化課壓力,，流行“體育老師總生病”的經(jīng)典段子；如今,，體育老師不夠用,，安徽蚌埠等多地出現(xiàn)“我的體育是數(shù)學(xué)老師教的”驚喜反轉(zhuǎn)。
隨著各地體育中考越來越強調(diào)過程性考核,，校園體育也邁入多元發(fā)展新階段。北京今年春季學(xué)期發(fā)布“體育八條”,，明確中小學(xué)體育課要“量質(zhì)齊升”,；安徽合肥中小學(xué)“陽光體育運動”涵蓋24個項目，足球?qū)崿F(xiàn)班,、校,、區(qū)、市四級聯(lián)賽貫通機制……
“指揮棒”的引領(lǐng)和溢出效應(yīng)明顯,。不只是校園,，家校社協(xié)同發(fā)力的體育生態(tài)正在形成。
重慶各中小學(xué)推出“體育家庭作業(yè)”,，明確家長履行監(jiān)督記錄等職責(zé),，要求“大手拉小手”培養(yǎng)運動習(xí)慣；內(nèi)蒙古自治區(qū)包頭市九原區(qū)還聯(lián)合社區(qū),、體育俱樂部等拓展校外體育活動空間,。
引導(dǎo)孩子在義務(wù)教育階段掌握一至兩項運動技能也成為改革方向。
2022年起,，北京將中考體育現(xiàn)場考試項目從“8選3”調(diào)整為“22選4”,，評分標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計為“達到良好即滿分”，進一步滿足個性需求,，弱化考試壓力,。北京市教委表示，改革思路是要突破傳統(tǒng)體能考核局限,，形成多維評價體系,，突出運動技能和身心健康的實際獲得,。
同北京相似，不少省市體育中考都涵蓋技能考核,，以“三大球”等球類項目選考一項最為典型,。
“過去可能孩子上了快十年體育課，都只是枯燥的‘跑跳投’�,，F(xiàn)在通過中考,，能引導(dǎo)孩子學(xué)會至少一項運動技能，找到伴隨終生的愛好,�,！饼埼⒄f。
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