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新研究揭示睡眠在記憶形成過程中的關(guān)鍵作用
更新時間:2024/6/17 16:18:24    來源:新華社

  考試前應(yīng)該熬夜還是好好休息,?美國密歇根大學(xué)的研究人員通過實驗鼠實驗發(fā)現(xiàn),,當(dāng)睡眠不足時,一種與長期記憶有關(guān)的關(guān)鍵大腦信號會減弱,,即使是一個睡眠不足后的正常睡眠也不能完全恢復(fù)這種信號,。研究結(jié)果有助于解釋睡眠在記憶形成中的關(guān)鍵作用,,并為找到相應(yīng)療法奠定基礎(chǔ)。

  大腦中的神經(jīng)元高度互聯(lián),,經(jīng)常以有規(guī)律或重復(fù)的模式一起放電,,其中一種放電模式叫“尖波漣漪”。在該模式下,,一群神經(jīng)元以極強的同步性放電,,然后另一群神經(jīng)元緊隨其后同步放電,此起彼伏并具有特定的節(jié)奏,�,!凹獠i漪”往往發(fā)生在大腦記憶形成的關(guān)鍵區(qū)——海馬體,長期記憶被儲存在這里,。

  為進(jìn)一步了解睡眠不足對記憶的影響,,密歇根大學(xué)的研究人員記錄了7只實驗鼠在幾周內(nèi)探索迷宮時的神經(jīng)元活動,分為睡眠受干擾和正常睡眠兩組,。研究發(fā)現(xiàn),,睡眠受干擾實驗鼠的“尖波漣漪”神經(jīng)元發(fā)射信號較弱且組織性較差,表明神經(jīng)元放電模式重復(fù)性明顯下降,,即“經(jīng)歷重現(xiàn)”能力得到抑制,。這些實驗鼠在恢復(fù)正常睡眠后,,這種信號水平雖有所恢復(fù),但無法達(dá)到睡眠不受干擾實驗鼠的水平,。

  研究人員表示,,這表明記憶會經(jīng)歷不斷的后續(xù)處理,這種后續(xù)處理非常重要,,考試前臨時熬夜抱佛腳可能是一種無效的策略,。相關(guān)研究結(jié)果近期發(fā)表在英國《自然》雜志上。

文章編輯:劉鳴捷 
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    新研究揭示睡眠在記憶形成過程中的關(guān)鍵作用
    2024/6/17 16:18:24    來源:新華社

      考試前應(yīng)該熬夜還是好好休息?美國密歇根大學(xué)的研究人員通過實驗鼠實驗發(fā)現(xiàn),,當(dāng)睡眠不足時,,一種與長期記憶有關(guān)的關(guān)鍵大腦信號會減弱,即使是一個睡眠不足后的正常睡眠也不能完全恢復(fù)這種信號,。研究結(jié)果有助于解釋睡眠在記憶形成中的關(guān)鍵作用,,并為找到相應(yīng)療法奠定基礎(chǔ),。

      大腦中的神經(jīng)元高度互聯(lián),,經(jīng)常以有規(guī)律或重復(fù)的模式一起放電,其中一種放電模式叫“尖波漣漪”,。在該模式下,,一群神經(jīng)元以極強的同步性放電,然后另一群神經(jīng)元緊隨其后同步放電,,此起彼伏并具有特定的節(jié)奏,。“尖波漣漪”往往發(fā)生在大腦記憶形成的關(guān)鍵區(qū)——海馬體,,長期記憶被儲存在這里,。

      為進(jìn)一步了解睡眠不足對記憶的影響,密歇根大學(xué)的研究人員記錄了7只實驗鼠在幾周內(nèi)探索迷宮時的神經(jīng)元活動,,分為睡眠受干擾和正常睡眠兩組,。研究發(fā)現(xiàn),睡眠受干擾實驗鼠的“尖波漣漪”神經(jīng)元發(fā)射信號較弱且組織性較差,,表明神經(jīng)元放電模式重復(fù)性明顯下降,,即“經(jīng)歷重現(xiàn)”能力得到抑制。這些實驗鼠在恢復(fù)正常睡眠后,,這種信號水平雖有所恢復(fù),,但無法達(dá)到睡眠不受干擾實驗鼠的水平。

      研究人員表示,,這表明記憶會經(jīng)歷不斷的后續(xù)處理,,這種后續(xù)處理非常重要,,考試前臨時熬夜抱佛腳可能是一種無效的策略。相關(guān)研究結(jié)果近期發(fā)表在英國《自然》雜志上,。

    文章編輯:劉鳴捷 
     

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