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“兩個手臂是十一,,含胸收腹收下巴,,雙腿彎曲放輕松�,!�1月15日19時許,,在焦作人才之家焦作“人才夜校”搏擊課上,,教練正教學(xué)員動作要領(lǐng),。這也標(biāo)志著焦作“人才夜校”第一期正式開課,。
“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作,。白天上班,晚上學(xué)藝,,正成為越來越多焦作年輕人打開“夜生活”的新方式,。
當(dāng)天夜晚,室外大雪紛飛,,室內(nèi)熱氣騰騰,。第一天課程是搏擊課和瑜伽課,一名學(xué)員開車一小時從武陟西陶過來,�,!霸缇推诖弦剐A耍貌蝗菀讏笊厦�,,怎能錯過,?”這名學(xué)員說。
在搏擊課上,,從四面八方趕來的學(xué)員跟著教練熱身,、學(xué)搏擊動作,熱情都很高,�,!鞍滋熳k公室,,晚上學(xué)學(xué)搏擊,減壓,、減肥,,學(xué)會了也可以保護(hù)自己�,!币幻畬W(xué)員說,。
在瑜伽課上,在輕柔音樂的伴奏下,,女學(xué)員們跟著教練學(xué)習(xí)各種伸展姿勢,。教練時不時走到學(xué)員跟前,糾正不對的動作,,一堂課下來,,很多學(xué)員直呼感到特別舒展�,!拌べつ苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌,,最近感到工作、生活壓力有點(diǎn)大,,學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些,,在出汗的同時,產(chǎn)生了很多多巴胺,,很快樂,。”一名學(xué)員說,。
兩個多小時的課程不知不覺就結(jié)束了,,很多學(xué)員直呼沒學(xué)夠。
據(jù)了解,,“人才夜�,!笔墙棺魇羞M(jìn)一步拓寬服務(wù)人才平臺陣地的最新舉措,聚焦廣大人才對個人能力和素養(yǎng)提升的現(xiàn)實(shí)需要,,通過常態(tài)化開展多種優(yōu)質(zhì)特色課程,,進(jìn)一步豐富在焦人才的精神文化生活,為人才成長發(fā)展“充電賦能”,,為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開設(shè)有瑜伽,、搏擊,、太極拳、烘焙,、吉他,、朗誦,、毛筆書法、國畫,、中國舞,、聲樂課程,大受歡迎,,有的課程報滿了兩個班,。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求,更反映出他們終身學(xué)習(xí),、自我提升的生活理念,。
(記者趙改玲)
總值班:胡培軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:史 凱 |
編 輯:劉 佳 |
校 對:李紅巖 |
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“兩個手臂是十一,,含胸收腹收下巴,,雙腿彎曲放輕松�,!�1月15日19時許,,在焦作人才之家焦作“人才夜校”搏擊課上,,教練正教學(xué)員動作要領(lǐng),。這也標(biāo)志著焦作“人才夜校”第一期正式開課,。
“夜校的風(fēng)”也吹到了焦作,。白天上班,晚上學(xué)藝,,正成為越來越多焦作年輕人打開“夜生活”的新方式,。
當(dāng)天夜晚,室外大雪紛飛,,室內(nèi)熱氣騰騰,。第一天課程是搏擊課和瑜伽課,一名學(xué)員開車一小時從武陟西陶過來,�,!霸缇推诖弦剐A耍貌蝗菀讏笊厦�,,怎能錯過,?”這名學(xué)員說。
在搏擊課上,,從四面八方趕來的學(xué)員跟著教練熱身,、學(xué)搏擊動作,熱情都很高,�,!鞍滋熳k公室,晚上學(xué)學(xué)搏擊,,減壓,、減肥,學(xué)會了也可以保護(hù)自己,�,!币幻畬W(xué)員說。
在瑜伽課上,,在輕柔音樂的伴奏下,,女學(xué)員們跟著教練學(xué)習(xí)各種伸展姿勢。教練時不時走到學(xué)員跟前,,糾正不對的動作,,一堂課下來,很多學(xué)員直呼感到特別舒展,�,!拌べつ苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌,最近感到工作,、生活壓力有點(diǎn)大,,學(xué)瑜伽讓自己變得更柔軟些,在出汗的同時,,產(chǎn)生了很多多巴胺,,很快樂�,!币幻麑W(xué)員說,。
兩個多小時的課程不知不覺就結(jié)束了,很多學(xué)員直呼沒學(xué)夠,。
據(jù)了解,,“人才夜校”是焦作市進(jìn)一步拓寬服務(wù)人才平臺陣地的最新舉措,,聚焦廣大人才對個人能力和素養(yǎng)提升的現(xiàn)實(shí)需要,,通過常態(tài)化開展多種優(yōu)質(zhì)特色課程,進(jìn)一步豐富在焦人才的精神文化生活,,為人才成長發(fā)展“充電賦能”,,為焦作高質(zhì)量發(fā)展提供人才保證。第一期開設(shè)有瑜伽,、搏擊,、太極拳、烘焙,、吉他,、朗誦、毛筆書法、國畫,、中國舞,、聲樂課程,大受歡迎,,有的課程報滿了兩個班,。這折射了年輕人旺盛的文化生活需求,更反映出他們終身學(xué)習(xí),、自我提升的生活理念,。
(記者趙改玲)
總值班:胡培軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責(zé) 編:劉 佳 |
審 核:史 凱 |
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