行動起來才能享“瘦”美好生活
□木 子
□木 子
更新時間：2025/4/24 10:53:31 來源：焦作晚報
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今年，“國家喊你減肥”話題火了,。減重,，伴隨著“體重管理年”的宣傳也日益深入人心。我市按照全省統(tǒng)一部署,，于近日由市衛(wèi)生健康委,、市體育局、市文廣旅局,、市總工會聯(lián)合開展了2025年“豫你同行 萬步有約”健走活動暨健康減重活動,。行動起來，才能享“瘦”美好生活,。
國民體重問題被提升至國家層面來討論,，乍聽確實有些不可思議，實則彰顯了全民健康對于社會整體發(fā)展的重要性,。據(jù)了解,，超重和肥胖是導(dǎo)致糖尿病、心腦血管疾病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素,。據(jù)統(tǒng)計,，我國人群超重率、肥胖率分別達34.3%和16.4%,，且呈持續(xù)上升趨勢,，已成為威脅我國居民健康的重要公共衛(wèi)生問題。國民體質(zhì)和健康狀況直接關(guān)系到國家的未來,，甚至影響到國家的整體競爭力。雖說個人體重是一件私事,，但億萬人的體重異常絕不是一個可以忽視的公共問題,。所以，體重超標(biāo)者該行動起來,，將減重提上日程了,。
我市多部門聯(lián)合開展此次健康減重活動,，響應(yīng)了國家“體重管理年”的行動要求。6600名超重或肥胖人群也將行動起來,，每日萬步行走,，科學(xué)減重，走出健康,、走出自信,、走出幸福。其實,，體重管理就是倡導(dǎo)和普及文明健康的生活方式,。這就需要各部門加強合作，統(tǒng)籌各方資源,，積極發(fā)揮各部門的職能優(yōu)勢,，加強科學(xué)普及和宣傳倡導(dǎo)，同時動員全社會參與,，形成關(guān)注體重,、管理體重的社會環(huán)境。除此之外,，個人要摒棄不科學(xué),、不健康的生活方式，管住嘴,、邁開腿,，樹立正確的健康觀念，通過健步走,、健康飲食,、體育鍛煉等方式進行科學(xué)減重。
管好體重,，全民參與,。讓控制體重這件日常小事成為全民關(guān)注的民生大事，希望每一個人都能意識到肥胖的危害性,。同時,，我們每個人都是自己健康體重的第一責(zé)任人，大家要積極行動起來,，用看得見的改變和行動,，來享“瘦”美好生活。
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今年，“國家喊你減肥”話題火了,。減重,，伴隨著“體重管理年”的宣傳也日益深入人心。我市按照全省統(tǒng)一部署,，于近日由市衛(wèi)生健康委,、市體育局、市文廣旅局,、市總工會聯(lián)合開展了2025年“豫你同行 萬步有約”健走活動暨健康減重活動,。行動起來，才能享“瘦”美好生活,。
國民體重問題被提升至國家層面來討論,，乍聽確實有些不可思議，實則彰顯了全民健康對于社會整體發(fā)展的重要性,。據(jù)了解,，超重和肥胖是導(dǎo)致糖尿病、心腦血管疾病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素,。據(jù)統(tǒng)計,，我國人群超重率、肥胖率分別達34.3%和16.4%,，且呈持續(xù)上升趨勢,，已成為威脅我國居民健康的重要公共衛(wèi)生問題。國民體質(zhì)和健康狀況直接關(guān)系到國家的未來,，甚至影響到國家的整體競爭力,。雖說個人體重是一件私事，但億萬人的體重異常絕不是一個可以忽視的公共問題,。所以,，體重超標(biāo)者該行動起來，將減重提上日程了,。
我市多部門聯(lián)合開展此次健康減重活動,，響應(yīng)了國家“體重管理年”的行動要求。6600名超重或肥胖人群也將行動起來,，每日萬步行走,，科學(xué)減重，走出健康,、走出自信,、走出幸福,。其實，體重管理就是倡導(dǎo)和普及文明健康的生活方式,。這就需要各部門加強合作,，統(tǒng)籌各方資源，積極發(fā)揮各部門的職能優(yōu)勢,，加強科學(xué)普及和宣傳倡導(dǎo),，同時動員全社會參與，形成關(guān)注體重,、管理體重的社會環(huán)境,。除此之外，個人要摒棄不科學(xué),、不健康的生活方式,，管住嘴、邁開腿,，樹立正確的健康觀念,，通過健步走、健康飲食,、體育鍛煉等方式進行科學(xué)減重,。
管好體重，全民參與,。讓控制體重這件日常小事成為全民關(guān)注的民生大事,，希望每一個人都能意識到肥胖的危害性。同時,，我們每個人都是自己健康體重的第一責(zé)任人,，大家要積極行動起來，用看得見的改變和行動,，來享“瘦”美好生活,。
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