健康知識(shí)多一點(diǎn)·防疫科普面面觀丨新冠感染后警惕心肌炎
更新時(shí)間：2023-1-5 10:47:33 來(lái)源：大河網(wǎng)-河南日?qǐng)?bào)
 |
| 您現(xiàn)在的位置： 焦作網(wǎng) > 時(shí)政要聞 > 正文 |
時(shí)政要聞
□本報(bào)記者 李曉敏
1月4日,，30歲的王女士因?yàn)樾幕�,、氣短、胸悶去省人民醫(yī)院就診,，檢查結(jié)果為心肌酶異常,，被確診為心肌炎。
“有些患者心肌酶異常,，還有些患者心肌酶正常,，但是有癥狀，做心臟核磁共振顯示心肌水腫,�,！笔∪嗣襻t(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師魯敏說(shuō)，新冠感染后發(fā)生心肌炎的概率雖然不高,，但是近期每次坐診都能碰到這樣的患者,。
從接診情況看,，女性患者多于男性患者，從年齡上看,，40歲以下人士占多數(shù),。
新冠感染后為何會(huì)誘發(fā)心肌炎？業(yè)內(nèi)人士給出的答案相對(duì)一致：勞累,、熬夜或者運(yùn)動(dòng),。
魯敏說(shuō)，心肌是由心肌細(xì)胞構(gòu)成的一種肌肉組織,，在心臟跳動(dòng)過(guò)程中起到收縮與舒張的作用,，一旦發(fā)生炎癥，即心肌炎,，心肌組織會(huì)嚴(yán)重水腫,，無(wú)法再保障心臟的正常工作。
心肌炎可由病毒,、細(xì)菌或真菌等感染因素引起,，也可由非感染因素，如自身免疫疾病,、藥物,、毒物等引起。臨床上,，感染性心肌炎多由病毒感染導(dǎo)致,。
如果在病毒感染期間，不注意休息,，仍從事劇烈運(yùn)動(dòng)或者熬夜,、勞累，就會(huì)使心跳加快,，心臟負(fù)擔(dān)增加,，導(dǎo)致或加重心臟病變，同時(shí),，劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)大量消耗蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，進(jìn)一步加重心肌炎癥反應(yīng)，甚至可能誘發(fā)暴發(fā)性心肌炎,。
魯敏提醒,，新冠感染康復(fù)后的2—3周內(nèi)需要靜養(yǎng)，不要熬夜,，注意多休息,，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果突然出現(xiàn)心慌、胸悶等不適癥狀,，一定要提高警惕,，及時(shí)就醫(yī)。
建議喜歡運(yùn)動(dòng)的患者,，至少在康復(fù)7天后且沒(méi)有任何不適癥狀的情況下,，再循序漸進(jìn)、分階段開(kāi)始運(yùn)動(dòng),。
第一階段：可以溫和地步行,，做簡(jiǎn)單的拉伸和肌肉練習(xí)，時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi),；
第二階段：以走路,、散步為主，每次持續(xù)15分鐘,，心率增加不超過(guò)20次或最大心率的10%,；
第三階段：快走、慢跑,、康復(fù)操,，時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。
魯敏建議,，逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),，均衡膳食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和水分的補(bǔ)充,、適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入（如牛奶、雞蛋,、瘦肉等）,、多喝溫開(kāi)水有助于新陳代謝；保證充足的睡眠,、不熬夜,、摒棄不良生活習(xí)慣；保持良好心態(tài),，注意科學(xué)防護(hù),。（本專欄由河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo)）
 |
 |
 |
 |
焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
|
||||||||
□本報(bào)記者 李曉敏
1月4日,，30歲的王女士因?yàn)樾幕拧舛�,、胸悶去省人民醫(yī)院就診,，檢查結(jié)果為心肌酶異常，被確診為心肌炎,。
“有些患者心肌酶異常,，還有些患者心肌酶正常，但是有癥狀,，做心臟核磁共振顯示心肌水腫,。”省人民醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師魯敏說(shuō),，新冠感染后發(fā)生心肌炎的概率雖然不高,，但是近期每次坐診都能碰到這樣的患者。
從接診情況看,，女性患者多于男性患者,，從年齡上看，40歲以下人士占多數(shù),。
新冠感染后為何會(huì)誘發(fā)心肌炎,？業(yè)內(nèi)人士給出的答案相對(duì)一致：勞累、熬夜或者運(yùn)動(dòng),。
魯敏說(shuō),，心肌是由心肌細(xì)胞構(gòu)成的一種肌肉組織，在心臟跳動(dòng)過(guò)程中起到收縮與舒張的作用,，一旦發(fā)生炎癥,，即心肌炎，心肌組織會(huì)嚴(yán)重水腫,，無(wú)法再保障心臟的正常工作,。
心肌炎可由病毒、細(xì)菌或真菌等感染因素引起,，也可由非感染因素，如自身免疫疾病,、藥物,、毒物等引起。臨床上,，感染性心肌炎多由病毒感染導(dǎo)致,。
如果在病毒感染期間，不注意休息,，仍從事劇烈運(yùn)動(dòng)或者熬夜,、勞累,，就會(huì)使心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)增加,，導(dǎo)致或加重心臟病變,，同時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)大量消耗蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，進(jìn)一步加重心肌炎癥反應(yīng),，甚至可能誘發(fā)暴發(fā)性心肌炎。
魯敏提醒,，新冠感染康復(fù)后的2—3周內(nèi)需要靜養(yǎng),，不要熬夜，注意多休息,，不要做劇烈運(yùn)動(dòng),，如果突然出現(xiàn)心慌、胸悶等不適癥狀,，一定要提高警惕,，及時(shí)就醫(yī)。
建議喜歡運(yùn)動(dòng)的患者,，至少在康復(fù)7天后且沒(méi)有任何不適癥狀的情況下,，再循序漸進(jìn)、分階段開(kāi)始運(yùn)動(dòng),。
第一階段：可以溫和地步行,，做簡(jiǎn)單的拉伸和肌肉練習(xí)，時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi),；
第二階段：以走路,、散步為主，每次持續(xù)15分鐘,，心率增加不超過(guò)20次或最大心率的10%,；
第三階段：快走、慢跑,、康復(fù)操,，時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。
魯敏建議,，逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),，均衡膳食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和水分的補(bǔ)充,、適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入（如牛奶,、雞蛋、瘦肉等）,、多喝溫開(kāi)水有助于新陳代謝,；保證充足的睡眠,、不熬夜、摒棄不良生活習(xí)慣,；保持良好心態(tài),，注意科學(xué)防護(hù)。（本專欄由河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo)）
 |
|
||||
|
焦作網(wǎng)免責(zé)聲明： | |||||||
|
||||||||
|
 掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè) |
