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坐月子對于不少新手媽媽來說都是“無奈”的,不洗頭,、不刷牙、不出門,、不洗澡……“老風(fēng)俗”多到不可思議。近日,就連女星陳意涵也發(fā)微博曬出自己坐月子多天沒有洗頭的照片,,隨即月子界的難題登上了熱搜。天府早報(bào)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),,不少成都人也有著各種月子風(fēng)俗,,有人更是提出了坐50天月子,不吃蔬菜水果不梳頭等奇怪要求,。對此,,從事婦產(chǎn)科臨床工作近二十年的陳麗媚醫(yī)生直言,很多月子風(fēng)俗并不科學(xué),,需要改變,。
被要求坐月子50天
不準(zhǔn)洗澡梳頭,還不能吃蔬菜水果
近日,,女星陳意涵發(fā)微博秀出自己坐月子的照片,,“史上最多天沒洗頭,頭油到有點(diǎn)時尚…”果然,,照片中的她雖然依舊調(diào)皮可愛,,滿滿的少女味,但是劉海已經(jīng)根根分明,,油膩感十足,。
隨即,,月子界的難題“不洗頭”很快登上了熱搜,,網(wǎng)友們紛紛點(diǎn)評“那段備受煎熬的日子”,,90后的任女士就是其中之一,。春節(jié)前喜獲9.4斤的寶貝兒子的她,,喜悅之情還未持續(xù)幾天,母親的“月子秘籍”就擊倒了她,,“各種要求,,逼得我喘不過氣來,。”
任女士坦言,,自己因?yàn)樾莓a(chǎn)假收入銳減,,“老公今年的生意不景氣,因?yàn)楫惖蒯t(yī)保的問題,,媽媽為我們墊付了1萬多元的生產(chǎn)費(fèi),,還負(fù)擔(dān)了這段時間的水電氣,以及娃娃奶粉,、尿不濕等費(fèi)用,,平時照顧娃娃也很辛苦,,所以她的話都盡量做到言聽計(jì)從,。”
這才坐了21天月子的任女士告訴天府早報(bào)記者,,“媽媽說的要坐50天,,我還在想辦法破解�,!辈恢挂笤伦訒r間坐得夠長,,任女士的母親還提出了很多禁忌,“不洗頭,、不洗澡,、不洗臉、不刷牙,,甚至不能梳頭,。”她苦笑著告訴記者,,“刷牙和梳頭這兩項(xiàng)我實(shí)在是忍受不了,媽媽說梳頭以后會得頭風(fēng)病,,會經(jīng)常頭痛,,而刷牙的話以后牙齒會驚痛,。好在媽媽每天下午要出門辦事,我都會趁她不在家的時候趕緊打理一下自己,�,!彼嘎叮约呵皟商烨那牡叵戳祟^,,“吹干后趕緊戴上帽子,,不能讓媽媽發(fā)現(xiàn)�,!�
此外,,任女士還被要求不能用高枕頭,不能吃蔬菜水果,,“媽媽說如果吃了蔬菜,,老了以后會返清口水,;吃了水果和咸菜,牙齒以后會酸痛,�,!�
最令記者不可思議的是,任女士的母親還提出了喝童子尿的說法,,“母親說當(dāng)年我的奶奶就曾經(jīng)讓她喝過童子尿,,說是喝了以后身體好�,!睘榇�,,任女士和母親理論了很久,“我告訴她,,那是奶奶騙她的,,好在她最終并沒有堅(jiān)持�,!�
她坐滿42天月子
艾草水泡滿月澡,不準(zhǔn)站著喝湯喝水
在成都工作的胡女士去年回老家雅安生下了寶貝兒子,,“我坐月子坐滿了42天�,!被貞浧鹉嵌斡郎y忘的日子,,她感慨萬千,“我原本想要堅(jiān)持只坐一個月月子,但是后來家里人堅(jiān)持,,自己查了資料發(fā)現(xiàn),,子宮生產(chǎn)后的恢復(fù)期是42天,所以最終還是從命了,�,!�
胡女士在醫(yī)院生產(chǎn)完回家第四天就感冒了,“一直出虛汗,,全身都打濕過,,雖然難受,但也的確不敢洗澡,,不過一直堅(jiān)持用溫水擦身子,。”到第17天時,,胡女士還是在家人鋪天蓋地的反對聲中堅(jiān)持洗了頭,、洗了澡。
月子滿30天的時候,,剛好是端午節(jié),,胡女士的家人專門購買了很多艾草,“為了讓我泡滿月澡,,特地找了個很大的盆子,,那是擱置了多年的我小時候洗澡用的盆子,裝滿了水,,加入艾草,,放到爐子上,足足熬制了三四個小時,�,!�
胡女士特別提到了母親的一個奇怪要求,“不準(zhǔn)我站著喝湯,、喝水,,說是以后會漏尿�,!彪m然一直堅(jiān)持了這樣的做法,,然而事實(shí)上并沒有避免胡女士這個生產(chǎn)后遺癥,“可能因?yàn)槲沂琼槷a(chǎn)的,,用力太大了,,現(xiàn)在感冒咳嗽或是打噴嚏厲害的時候,還是會有輕微的漏尿的狀況,�,!�
長輩的話
流淚因坐月子看了強(qiáng)光?
長輩愛把身體毛病歸咎于沒坐好月子
有趣的是,天府早報(bào)記者采訪多位媽媽發(fā)現(xiàn),她們的月子難題大部分都來源于長輩的經(jīng)驗(yàn),,“很多長輩都喜歡把自己現(xiàn)在年老后身體上的一些毛病,,歸因于沒有坐好月子,�,!焙康脑挼玫搅撕芏鄫寢寕兊恼J(rèn)同。
“我的舅媽告訴我說,,一定不能吃水果,,就連香蕉都不能吃,因?yàn)樗菦鲂缘�,,以后老了腸胃會不好,。”胡女士回憶說,,“舅媽現(xiàn)在經(jīng)常流眼淚,,她說就是因?yàn)樵谏绺鐣r,剛好是八月份,,太陽光正烈的時候,,她躺在醫(yī)院,時不時從窗戶望出去看多了刺眼的陽光,,這才落下了這樣的毛病,。”
張女士的母親也告誡她說,,“坐月子一定要各種小心謹(jǐn)慎,,燙的東西都不能摸�,!痹瓉韽垕寢尙F(xiàn)在手只要摸到稍微有些燙的東西,,就會特別疼痛,“媽媽說就是因?yàn)樗伦拥臅r候曾經(jīng)端過一杯滾燙的開水,�,!睆埮靠扌Σ坏玫卣f。
醫(yī)生的話
6周產(chǎn)褥期注意健康
洗頭洗澡該洗就洗
蔬菜水果該吃就吃
對于這些月子界的風(fēng)俗,,從事婦產(chǎn)科臨床工作近二十年的陳麗媚醫(yī)生直言,,很多都不科學(xué),“分娩后,,新手媽媽會經(jīng)歷為期六周左右的產(chǎn)褥期,,也就是老百姓俗稱的坐月子,這期間,,產(chǎn)婦注意身體健康是必須的,。”不過,她同時直言,,“不洗頭,、不洗澡、不吹風(fēng)這些習(xí)俗其實(shí)并不科學(xué),�,!�
陳醫(yī)生表示,產(chǎn)婦生產(chǎn)會出很多汗,,“不洗澡反而會引起細(xì)菌感染,,只是洗澡時需要注意盡量不要受涼,只要是在正常的室溫下,,是沒有問題的,。”她表示,,洗頭也是同樣的道理,,“只要是洗完頭擦干、吹干,,就沒有什么大問題,。”
對于吃不吃蔬菜水果的問題,,陳醫(yī)生認(rèn)為一定要吃,,“產(chǎn)婦身體康復(fù)及乳汁分泌需要很多維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C,,它具有止血和促進(jìn)傷口愈合的作用,。而水果含豐富的維生素、礦物質(zhì),、纖維素,、果膠和有機(jī)酸等成分,這恰恰有助于產(chǎn)婦的身體康復(fù)和乳汁的分泌,�,!贝送猓認(rèn)為產(chǎn)婦在月子里容易發(fā)生便秘或排便困難,,“蔬菜和水果中含有大量膳食纖維,,可促進(jìn)腸蠕動,利于產(chǎn)后通便,�,!�
當(dāng)然,,陳醫(yī)生也提醒說,,新媽媽們由于剛生產(chǎn)完,,脾胃還比較虛弱,對冷刺激很敏感,,“不要吃太多涼性水果蔬菜,,比如西瓜、梨,、黃瓜等,。”
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坐月子對于不少新手媽媽來說都是“無奈”的,不洗頭,、不刷牙,、不出門、不洗澡……“老風(fēng)俗”多到不可思議,。近日,,就連女星陳意涵也發(fā)微博曬出自己坐月子多天沒有洗頭的照片,隨即月子界的難題登上了熱搜,。天府早報(bào)記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),,不少成都人也有著各種月子風(fēng)俗,,有人更是提出了坐50天月子,不吃蔬菜水果不梳頭等奇怪要求,。對此,,從事婦產(chǎn)科臨床工作近二十年的陳麗媚醫(yī)生直言,很多月子風(fēng)俗并不科學(xué),,需要改變,。
被要求坐月子50天
不準(zhǔn)洗澡梳頭,還不能吃蔬菜水果
近日,,女星陳意涵發(fā)微博秀出自己坐月子的照片,,“史上最多天沒洗頭,頭油到有點(diǎn)時尚…”果然,,照片中的她雖然依舊調(diào)皮可愛,,滿滿的少女味,但是劉海已經(jīng)根根分明,,油膩感十足,。
隨即,月子界的難題“不洗頭”很快登上了熱搜,,網(wǎng)友們紛紛點(diǎn)評“那段備受煎熬的日子”,90后的任女士就是其中之一,。春節(jié)前喜獲9.4斤的寶貝兒子的她,,喜悅之情還未持續(xù)幾天,母親的“月子秘籍”就擊倒了她,,“各種要求,,逼得我喘不過氣來�,!�
任女士坦言,,自己因?yàn)樾莓a(chǎn)假收入銳減,,“老公今年的生意不景氣,因?yàn)楫惖蒯t(yī)保的問題,,媽媽為我們墊付了1萬多元的生產(chǎn)費(fèi),,還負(fù)擔(dān)了這段時間的水電氣,以及娃娃奶粉,、尿不濕等費(fèi)用,,平時照顧娃娃也很辛苦,,所以她的話都盡量做到言聽計(jì)從�,!�
這才坐了21天月子的任女士告訴天府早報(bào)記者,,“媽媽說的要坐50天,我還在想辦法破解,�,!辈恢挂笤伦訒r間坐得夠長,任女士的母親還提出了很多禁忌,,“不洗頭,、不洗澡、不洗臉,、不刷牙,,甚至不能梳頭�,!彼嘈χ嬖V記者,,“刷牙和梳頭這兩項(xiàng)我實(shí)在是忍受不了,媽媽說梳頭以后會得頭風(fēng)病,,會經(jīng)常頭痛,,而刷牙的話以后牙齒會驚痛。好在媽媽每天下午要出門辦事,,我都會趁她不在家的時候趕緊打理一下自己,。”她透露,,自己前兩天悄悄地洗了頭,,“吹干后趕緊戴上帽子,不能讓媽媽發(fā)現(xiàn),�,!�
此外,任女士還被要求不能用高枕頭,,不能吃蔬菜水果,,“媽媽說如果吃了蔬菜,老了以后會返清口水,;吃了水果和咸菜,,牙齒以后會酸痛�,!�
最令記者不可思議的是,,任女士的母親還提出了喝童子尿的說法,“母親說當(dāng)年我的奶奶就曾經(jīng)讓她喝過童子尿,,說是喝了以后身體好,�,!睘榇耍闻亢湍赣H理論了很久,,“我告訴她,,那是奶奶騙她的,好在她最終并沒有堅(jiān)持,�,!�
她坐滿42天月子
艾草水泡滿月澡,不準(zhǔn)站著喝湯喝水
在成都工作的胡女士去年回老家雅安生下了寶貝兒子,“我坐月子坐滿了42天,�,!被貞浧鹉嵌斡郎y忘的日子,她感慨萬千,,“我原本想要堅(jiān)持只坐一個月月子,,但是后來家里人堅(jiān)持,自己查了資料發(fā)現(xiàn),,子宮生產(chǎn)后的恢復(fù)期是42天,,所以最終還是從命了�,!�
胡女士在醫(yī)院生產(chǎn)完回家第四天就感冒了,,“一直出虛汗,全身都打濕過,,雖然難受,,但也的確不敢洗澡,不過一直堅(jiān)持用溫水擦身子,。”到第17天時,,胡女士還是在家人鋪天蓋地的反對聲中堅(jiān)持洗了頭,、洗了澡。
月子滿30天的時候,,剛好是端午節(jié),,胡女士的家人專門購買了很多艾草,“為了讓我泡滿月澡,,特地找了個很大的盆子,,那是擱置了多年的我小時候洗澡用的盆子,裝滿了水,,加入艾草,,放到爐子上,足足熬制了三四個小時,�,!�
胡女士特別提到了母親的一個奇怪要求,,“不準(zhǔn)我站著喝湯、喝水,,說是以后會漏尿,。”雖然一直堅(jiān)持了這樣的做法,,然而事實(shí)上并沒有避免胡女士這個生產(chǎn)后遺癥,,“可能因?yàn)槲沂琼槷a(chǎn)的,用力太大了,,現(xiàn)在感冒咳嗽或是打噴嚏厲害的時候,,還是會有輕微的漏尿的狀況�,!�
長輩的話
流淚因坐月子看了強(qiáng)光?
長輩愛把身體毛病歸咎于沒坐好月子
有趣的是,,天府早報(bào)記者采訪多位媽媽發(fā)現(xiàn),她們的月子難題大部分都來源于長輩的經(jīng)驗(yàn),,“很多長輩都喜歡把自己現(xiàn)在年老后身體上的一些毛病,,歸因于沒有坐好月子�,!焙康脑挼玫搅撕芏鄫寢寕兊恼J(rèn)同,。
“我的舅媽告訴我說,一定不能吃水果,,就連香蕉都不能吃,,因?yàn)樗菦鲂缘模院罄狭四c胃會不好,�,!焙炕貞浾f,“舅媽現(xiàn)在經(jīng)常流眼淚,,她說就是因?yàn)樵谏绺鐣r,,剛好是八月份,太陽光正烈的時候,,她躺在醫(yī)院,,時不時從窗戶望出去看多了刺眼的陽光,這才落下了這樣的毛病,�,!�
張女士的母親也告誡她說,“坐月子一定要各種小心謹(jǐn)慎,,燙的東西都不能摸,。”原來張媽媽現(xiàn)在手只要摸到稍微有些燙的東西,就會特別疼痛,,“媽媽說就是因?yàn)樗伦拥臅r候曾經(jīng)端過一杯滾燙的開水,。”張女士哭笑不得地說,。
醫(yī)生的話
6周產(chǎn)褥期注意健康
洗頭洗澡該洗就洗
蔬菜水果該吃就吃
對于這些月子界的風(fēng)俗,,從事婦產(chǎn)科臨床工作近二十年的陳麗媚醫(yī)生直言,很多都不科學(xué),,“分娩后,,新手媽媽會經(jīng)歷為期六周左右的產(chǎn)褥期,也就是老百姓俗稱的坐月子,,這期間,,產(chǎn)婦注意身體健康是必須的�,!辈贿^,,她同時直言,“不洗頭,、不洗澡,、不吹風(fēng)這些習(xí)俗其實(shí)并不科學(xué)�,!�
陳醫(yī)生表示,,產(chǎn)婦生產(chǎn)會出很多汗,“不洗澡反而會引起細(xì)菌感染,,只是洗澡時需要注意盡量不要受涼,,只要是在正常的室溫下,是沒有問題的,�,!彼硎荆搭^也是同樣的道理,,“只要是洗完頭擦干,、吹干,就沒有什么大問題,。”
對于吃不吃蔬菜水果的問題,,陳醫(yī)生認(rèn)為一定要吃,,“產(chǎn)婦身體康復(fù)及乳汁分泌需要很多維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C,,它具有止血和促進(jìn)傷口愈合的作用,。而水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素,、果膠和有機(jī)酸等成分,,這恰恰有助于產(chǎn)婦的身體康復(fù)和乳汁的分泌�,!贝送�,,她還認(rèn)為產(chǎn)婦在月子里容易發(fā)生便秘或排便困難,“蔬菜和水果中含有大量膳食纖維,,可促進(jìn)腸蠕動,,利于產(chǎn)后通便�,!�
當(dāng)然,,陳醫(yī)生也提醒說,新媽媽們由于剛生產(chǎn)完,,脾胃還比較虛弱,,對冷刺激很敏感,“不要吃太多涼性水果蔬菜,,比如西瓜,、梨、黃瓜等,�,!�
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