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2024年專題
北京時(shí)間8月7日8時(shí)09分將迎來立秋節(jié)氣,。要“立秋”了,,這字面上送來的一絲絲涼意,,一時(shí)難消炎熱的暑氣。詩人郭小川曾說,,“秋涼剛剛在這里落腳, 暑熱還藏在好客的人家,。”節(jié)氣中的立秋,,仍在伏天,,這時(shí)的暑熱被戲稱為“秋老虎”,有民諺說“立秋反比大暑熱,,中午前后似烤火”,。
立秋并不等于入秋。民俗學(xué)者,、天津社會(huì)科學(xué)院研究員王來華說,,就我國大部分地區(qū)來說,立秋只是進(jìn)入名義上的秋天,,氣象學(xué)以連續(xù)5天的日平均氣溫降到22攝氏度以下作為秋季開始,,按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),我國很少有地方會(huì)在立秋時(shí)馬上進(jìn)入真正的秋季,。
今年的立秋剛好在中伏和末伏內(nèi),,各地多少還會(huì)熱上一段時(shí)間。至于會(huì)熱多久,,要看氣象因素及其變化,。好在畢竟已經(jīng)立秋,大暑節(jié)氣期間的那種熱會(huì)逐漸變成午熱與早晚涼爽相伴的情形,。
立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣,,算是拉開了“詩意秋天”的序幕。古人對立秋情有獨(dú)鐘,,不乏名篇佳作,。“秋宜何處看,,試問白云官,。暗入蟬鳴樹,微侵蝶繞蘭,。向風(fēng)涼稍動(dòng),,近日暑猶殘……”唐代詩人司空曙的這首立秋詩尤為精彩,詩中所描繪的初秋景象蘊(yùn)含著涼熱交接與動(dòng)靜皆宜,,清雅有趣,。
熬過炎炎夏日,人們更容易產(chǎn)生食欲。因此,,立秋期間的許多民俗也多與飲食有關(guān),,如“貼秋膘”和“啃秋”。
貼秋膘首選“以肉貼膘”,,用吃肉的方法彌補(bǔ)夏日酷暑給身體帶來的“損耗”,。吃燉肉、烤肉,、紅燒肉,、燜肉、白切肉,、粉蒸肉,、獅子頭……烹調(diào)技法不同,食材卻都離不開肉,;“啃秋”則是說在立秋日里吃西瓜,,一個(gè)“啃”字,表達(dá)的是人們“啃下酷夏,,迎接秋爽”的美好祈愿,。
“貼秋膘可以為我們的身體提供充足的營養(yǎng),補(bǔ)元?dú)�,、�?qiáng)體力,、儲(chǔ)動(dòng)能,提高抵抗力和免疫力,,但要注意合理膳食和營養(yǎng)均衡,,并需與適量運(yùn)動(dòng)相搭配�,!蓖鮼砣A提醒說,。
時(shí)至立秋年過半,日月如梭轉(zhuǎn)瞬間,。立秋,,標(biāo)志著炎熱的夏天即將離去,也預(yù)示著金燦燦的收獲季節(jié)就要到來了,。愿每一個(gè)人過往的辛勤付出都能換來滿滿的新收獲,。
(記者周潤�,。�
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北京時(shí)間8月7日8時(shí)09分將迎來立秋節(jié)氣,。要“立秋”了,,這字面上送來的一絲絲涼意,一時(shí)難消炎熱的暑氣,。詩人郭小川曾說,,“秋涼剛剛在這里落腳, 暑熱還藏在好客的人家�,!惫�(jié)氣中的立秋,,仍在伏天,這時(shí)的暑熱被戲稱為“秋老虎”,,有民諺說“立秋反比大暑熱,,中午前后似烤火”。
立秋并不等于入秋,。民俗學(xué)者,、天津社會(huì)科學(xué)院研究員王來華說,就我國大部分地區(qū)來說,,立秋只是進(jìn)入名義上的秋天,,氣象學(xué)以連續(xù)5天的日平均氣溫降到22攝氏度以下作為秋季開始,按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),,我國很少有地方會(huì)在立秋時(shí)馬上進(jìn)入真正的秋季,。
今年的立秋剛好在中伏和末伏內(nèi),各地多少還會(huì)熱上一段時(shí)間,。至于會(huì)熱多久,,要看氣象因素及其變化。好在畢竟已經(jīng)立秋,,大暑節(jié)氣期間的那種熱會(huì)逐漸變成午熱與早晚涼爽相伴的情形,。
立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣,算是拉開了“詩意秋天”的序幕,。古人對立秋情有獨(dú)鐘,,不乏名篇佳作�,!扒镆撕翁幙�,,試問白云官。暗入蟬鳴樹,,微侵蝶繞蘭,。向風(fēng)涼稍動(dòng),近日暑猶殘……”唐代詩人司空曙的這首立秋詩尤為精彩,,詩中所描繪的初秋景象蘊(yùn)含著涼熱交接與動(dòng)靜皆宜,,清雅有趣。
熬過炎炎夏日,,人們更容易產(chǎn)生食欲,。因此,立秋期間的許多民俗也多與飲食有關(guān),,如“貼秋膘”和“啃秋”,。
貼秋膘首選“以肉貼膘”,用吃肉的方法彌補(bǔ)夏日酷暑給身體帶來的“損耗”,。吃燉肉,、烤肉、紅燒肉,、燜肉,、白切肉、粉蒸肉,、獅子頭……烹調(diào)技法不同,,食材卻都離不開肉;“啃秋”則是說在立秋日里吃西瓜,,一個(gè)“啃”字,,表達(dá)的是人們“啃下酷夏,迎接秋爽”的美好祈愿,。
“貼秋膘可以為我們的身體提供充足的營養(yǎng),,補(bǔ)元?dú)狻?qiáng)體力,、儲(chǔ)動(dòng)能,,提高抵抗力和免疫力,但要注意合理膳食和營養(yǎng)均衡,,并需與適量運(yùn)動(dòng)相搭配,。”王來華提醒說,。
時(shí)至立秋年過半,,日月如梭轉(zhuǎn)瞬間。立秋,,標(biāo)志著炎熱的夏天即將離去,,也預(yù)示著金燦燦的收獲季節(jié)就要到來了。愿每一個(gè)人過往的辛勤付出都能換來滿滿的新收獲,。
(記者周潤�,。�
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