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1月15日,,我市迎來(lái)2024年的第一場(chǎng)大雪,,懷川大地被籠罩在一片白茫茫的雪色中,,市民紛紛外出賞雪,、拍照、打雪仗,。雪景固然美不勝收,,但看久了也可能看出病來(lái)。焦煤中央醫(yī)院眼科主任蔣樂(lè)文提醒,,雪地玩耍時(shí)間太長(zhǎng),,易得“雪盲癥”,尤其是雪后晴天在雪地中活動(dòng),,沒(méi)有眼鏡保護(hù),,在數(shù)小時(shí)之內(nèi)即可造成嚴(yán)重的“雪盲癥”。
蔣樂(lè)文介紹,,“雪盲癥”是由于紫外線照在雪地上反光,,造成角膜上皮壞死脫落的一種癥狀,。雪地對(duì)陽(yáng)光的反射導(dǎo)致直視雪地幾乎等同于直視陽(yáng)光,對(duì)眼睛的傷害很大,。
“‘雪盲癥’可導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)刺痛,、畏光、異物感,、流淚等癥狀,,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)彌漫性角膜上皮脫落,引起暫時(shí)性失明,,一般是在3到8小時(shí)后發(fā)作,,也就是白天長(zhǎng)時(shí)間看見(jiàn)雪,晚上才可能會(huì)感覺(jué)眼睛刺痛,。此病在不嚴(yán)重的情況下,,對(duì)癥處理后48小時(shí)內(nèi)就會(huì)自愈,但如果一直感覺(jué)眼部疼痛,,視力模糊且沒(méi)有好轉(zhuǎn),,那就要警惕了,最好及時(shí)就醫(yī)檢查,�,!笔Y樂(lè)文說(shuō),“得過(guò)‘雪盲癥’的患者,,不注意的話會(huì)再次得‘雪盲癥’,,癥狀會(huì)更嚴(yán)重,所以不能馬虎大意,。多次得‘雪盲癥’會(huì)逐漸使人視力衰弱,,引起長(zhǎng)期眼疾,嚴(yán)重時(shí)甚至永遠(yuǎn)失明,�,!�
“雪盲癥”的罪魁禍?zhǔn)资欠e雪對(duì)太陽(yáng)光的高反射率。雪地對(duì)日光的反射率可達(dá)95%,,即直視雪地≈直視陽(yáng)光,。一旦出現(xiàn)雪盲癥狀,大家可以采取如下措施:一是用冷毛巾對(duì)眼睛進(jìn)行冰敷,,以減輕結(jié)膜充血的癥狀,,同時(shí)閉目休息,盡量減少用眼,;二是注意不要用手揉搓眼睛,,以免加重角膜上皮的損傷;三是及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,,促進(jìn)上皮修復(fù)及預(yù)防感染,,眼角膜上皮損傷后1~3天可以治愈;四是癥狀嚴(yán)重者注意排除黃斑損傷,。
那么,,如何預(yù)防“雪盲癥”?蔣樂(lè)文建議市民在長(zhǎng)時(shí)間欣賞雪景以及參加冰雪運(yùn)動(dòng),、戲雪活動(dòng)時(shí)一定要佩戴防護(hù)眼鏡。防護(hù)眼鏡不僅可以遮擋運(yùn)動(dòng)過(guò)程的異物損傷,,防止跌倒,、碰撞過(guò)程的眼外傷,其重要意義還在于屏蔽紫外線,,減少短波長(zhǎng)的光線對(duì)眼表的損害,,防止長(zhǎng)波長(zhǎng)的紅外光線對(duì)眼底視網(wǎng)膜的刺激和傷害。在雪地玩耍時(shí),,不可長(zhǎng)久逗留,,控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間在2小時(shí)以內(nèi)。如果發(fā)生眼紅,、刺痛,、流淚等不適癥狀,一定要及時(shí)到眼科就診,,防止眼部進(jìn)一步損害,。
(記者 朱傳勝)
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1月15日,,我市迎來(lái)2024年的第一場(chǎng)大雪,,懷川大地被籠罩在一片白茫茫的雪色中,市民紛紛外出賞雪,、拍照,、打雪仗。雪景固然美不勝收,,但看久了也可能看出病來(lái),。焦煤中央醫(yī)院眼科主任蔣樂(lè)文提醒,雪地玩耍時(shí)間太長(zhǎng),,易得“雪盲癥”,,尤其是雪后晴天在雪地中活動(dòng),沒(méi)有眼鏡保護(hù),,在數(shù)小時(shí)之內(nèi)即可造成嚴(yán)重的“雪盲癥”,。
蔣樂(lè)文介紹,“雪盲癥”是由于紫外線照在雪地上反光,,造成角膜上皮壞死脫落的一種癥狀,。雪地對(duì)陽(yáng)光的反射導(dǎo)致直視雪地幾乎等同于直視陽(yáng)光,,對(duì)眼睛的傷害很大,。
“‘雪盲癥’可導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)刺痛、畏光,、異物感,、流淚等癥狀,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)彌漫性角膜上皮脫落,,引起暫時(shí)性失明,,一般是在3到8小時(shí)后發(fā)作,也就是白天長(zhǎng)時(shí)間看見(jiàn)雪,,晚上才可能會(huì)感覺(jué)眼睛刺痛,。此病在不嚴(yán)重的情況下,對(duì)癥處理后48小時(shí)內(nèi)就會(huì)自愈,,但如果一直感覺(jué)眼部疼痛,,視力模糊且沒(méi)有好轉(zhuǎn),那就要警惕了,,最好及時(shí)就醫(yī)檢查,。”蔣樂(lè)文說(shuō),,“得過(guò)‘雪盲癥’的患者,,不注意的話會(huì)再次得‘雪盲癥’,癥狀會(huì)更嚴(yán)重,,所以不能馬虎大意,。多次得‘雪盲癥’會(huì)逐漸使人視力衰弱,,引起長(zhǎng)期眼疾,嚴(yán)重時(shí)甚至永遠(yuǎn)失明,�,!�
“雪盲癥”的罪魁禍?zhǔn)资欠e雪對(duì)太陽(yáng)光的高反射率。雪地對(duì)日光的反射率可達(dá)95%,,即直視雪地≈直視陽(yáng)光,。一旦出現(xiàn)雪盲癥狀,大家可以采取如下措施:一是用冷毛巾對(duì)眼睛進(jìn)行冰敷,,以減輕結(jié)膜充血的癥狀,,同時(shí)閉目休息,盡量減少用眼,;二是注意不要用手揉搓眼睛,,以免加重角膜上皮的損傷;三是及時(shí)就醫(yī),,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,,促進(jìn)上皮修復(fù)及預(yù)防感染,眼角膜上皮損傷后1~3天可以治愈,;四是癥狀嚴(yán)重者注意排除黃斑損傷,。
那么,如何預(yù)防“雪盲癥”,?蔣樂(lè)文建議市民在長(zhǎng)時(shí)間欣賞雪景以及參加冰雪運(yùn)動(dòng),、戲雪活動(dòng)時(shí)一定要佩戴防護(hù)眼鏡。防護(hù)眼鏡不僅可以遮擋運(yùn)動(dòng)過(guò)程的異物損傷,,防止跌倒,、碰撞過(guò)程的眼外傷,其重要意義還在于屏蔽紫外線,,減少短波長(zhǎng)的光線對(duì)眼表的損害,,防止長(zhǎng)波長(zhǎng)的紅外光線對(duì)眼底視網(wǎng)膜的刺激和傷害。在雪地玩耍時(shí),,不可長(zhǎng)久逗留,,控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間在2小時(shí)以內(nèi)。如果發(fā)生眼紅,、刺痛,、流淚等不適癥狀,一定要及時(shí)到眼科就診,,防止眼部進(jìn)一步損害,。
(記者 朱傳勝)
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